Home Blog Page 3

ΜΠΟΡΟΥΝ ΑΝΤΡΕΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΦΙΛΟΙ?

Είναι μια διαμάχη για την οποία όλοι ακούσαμε κάποια στιγμή στη ζωή μας, για το αν οι άντρες και οι γυναίκες έχουν την ικανότητα να είναι απλώς φίλοι ή αν αυτές οι φιλίες είναι καταδικασμένες να εξελιχθούν σε κάτι άλλο με τον χρόνο.

Κοιτώντας στην ιστορία, οι σχέσεις ανάμεσα στους άντρες και στις γυναίκες ήταν περιορισμένες. Υπήρξε μια εποχή που οι γυναίκες αντιμετωπίζονταν ως περιουσιακό στοιχείο. Ανήκαν στον αρχηγό της οικογένειας, τον πατέρα και μετά δίνονταν στον σύζυγο για να περάσουν το υπόλοιπο της ζωής τους κάτω από την φροντίδα, την προστασία και τους κανόνες του. Κατά την διάρκεια αυτής της εποχής κάθε σχέση μεταξύ αντρών και γυναικών ήταν περιορισμένη, ακόμα και απαγορευμένη.

Καθώς οι κοινωνία εξελίσσονταν, πολλά ανεπτυγμένα έθνη είχαν πιο ανοιχτές και ελεύθερες κοινωνίες, με τις γυναίκες να δουλεύουν για τα ίσα δικαιώματα και φροντίδα στις χώρες τους. Παρόλη την αίσθηση ελευθερίας και ισότητας, πολλοί αναρωτιούνται για την ικανότητα των αντρών και των γυναικών να διατηρούν μια πλατωνική σχέση.

Αυτή η διαφωνία γίνεται, γιατί είμαστε προγραμματισμένοι γενετικά να ελκόμαστε ο ένας από τον άλλον. Επίσης κάθε προσπάθεια αντρών και γυναικών να είναι απλώς φίλοι είναι καταδικασμένη. Η σχέση αυτή λειτουργεί σαν μια αντίστροφη μέτρηση βόμβας, μέχρι η γενετική καλωδίωση μας να αναλάβει δουλειά.

Μέχρι και τον 19ο αιώνα οι άνθρωποι ήξεραν ότι ο γάμος είναι ένας θεσμός που εφευρέθηκε από άντρες με αποκλειστικό σκοπό την μονοπώληση των γυναικών. Με την μείωση των γυναικών σε asset, οι άντρες άρχισαν να συμπεριφέρονται στις γυναίκες ως εμπορεύματα. Ξέχασαν όμως πως κάνοντας το αυτό, υποβάθμιζαν και τον εαυτό τους. Για να υπάρξει επικοινωνία πρέπει και οι δύο μεριές να βρίσκονται στο ίδιο επίπεδο.

Ο γάμος ξεκίνησε σαν ένας θεσμός που βασιζόταν σε συμφωνίες. Σήμερα τα δεδομένα έχουν κάπως αλλάξει παρόλο που μια μεγάλη πλειοψηφία γάμων γίνεται ακόμη κατόπιν συμφερόντων.

Η σημερινή θεωρία του ζητά μια υπόσχεση για την υπόλοιπη ζωή μας. Ζητά να είστε μαζί, να αγαπάτε και να σέβεστε τον άλλον μέχρι την τελευταία σας πνοή.

Οι γάμοι σήμερα κυρίως αποτυγχάνουν για το γεγονός ότι το μόνο σταθερό πράγμα στην ζωή είναι η αλλαγή, γεγονός που καθιστά μη ρεαλιστικό το να αναμένουμε από ένα άτομο να προσελκύεται από το ίδιο άτομο για όλη του τη ζωή. Η έννοια του γάμου είναι ενάντια σε αυτή την έννοια, απαιτώντας από τους ανθρώπους να δεσμευτούν μένοντας μαζί για το υπόλοιπο της ζωής τους. Αυτοί που αποτυγχάνουν να ακολουθήσουν αυτή τη δέσμευση συχνά κρίνονται.

Δεν είναι ότι οι σύντροφοι ψεύδονται όταν δηλώνουν πως δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς τον άλλον. Παρόλο που τα αισθήματα τους είναι γνήσια, η γνησιότητα και η αλήθεια ανήκουν στην στιγμή. Οι άνθρωποι δεν έχουν ποτέ γνώση για την ροή της ζωής. Το άτομο που μοιάζει όμορφο σήμερα ίσως δε θα είναι ίδιο μετά από λίγα χρόνια. Μόλις ο αρχικός ενθουσιασμός και η αγάπη φθαρθούν, γίνεται ο δεσμός.

Αυτός ο δεσμός οδηγεί τους ανθρώπους στο να απατήσουν τον σύντροφο τους ή το λιγότερο απλώς να σταματούν να απαντούν με ενθουσιασμό. Είναι μόνο ένα φυσικό, εγγενές συναίσθημα στην ανθρώπινη ψυχή.

Η φιλία μπορεί να είναι δυνατή μόλις οι άνθρωποι αφήσουν αυτό τον δεσμό. Αν και όταν νιώσουν την αγάπη να απομακρύνεται, θα είναι ελεύθεροι να μείνουν ή να προχωρήσουν. Μόνο όταν θα είναι ίσοι σεβασμού η κοινωνία θα απελευθερωθεί πραγματικά από λανθασμένες ιδέες και θα φορέσει τα αυθεντικά της χρώματα.

Λόγω της προσπάθειας του ανθρώπου η κοινωνία έχει γίνει αφύσικη, σε βαθμό που πρέπει να απαντάμε στο δικαστήριο για τις ιδιωτικές μας υποθέσεις. Αυτός είναι ένας άλλος τρόπος για την ενίσχυση της κυριότητας του ενός έναντι στον άλλον. Οι γάμοι που γίνονται βάρος μπορούν να μεγαλώσουν ένα καλύτερο παιδί. Ένα παιδί που έχει γεννηθεί από αγάπη θα ανατραφεί καλύτερα από ένα παιδί που θα γεννηθεί από καθήκον.

Η απόλυτη ελευθερία θα πρέπει να παρέχεται σε κάθε άτομο χωρίς περικοπές εξ αιτίας του γάμου. Η αγάπη συνεχώς εξελίσσεται, οπότε όταν ένα άτομο που αγαπάτε ερωτευτεί κάποιον άλλον, θα πρέπει να το αντιμετωπίσετε μένοντας δυνατοί χωρίς να εξευτελίσετε την προσωπικότητα σας βγάζοντας όλα τα προσωπικά σας στη φόρα. Ο εγωισμός σας πληγώνεται αλλά μην τον αφήσετε να καταστρέψει τον δεσμό που έχετε με αυτό το άτομο.

Αν αγαπάτε αληθινά κάποιον μην προσκολλάστε πάνω του. Ακόμα και αν πάει σε κάποιον άλλον, να είστε χαρούμενοι γι΄ αυτόν. Το ίδιο μπορεί να συμβεί και σε σας.

Δυστυχώς μέσα σε ένα γάμο ελάχιστοι είναι εκείνοι που απολαμβάνουμε την ζωή χωρίς περιορισμούς και ανθρωπογενείς κανόνες. Όταν αρχίσουν να ζούνε την πραγματική ουσία, τότε αρχίζουν να εκτιμούν τους ανθρώπους γύρω τους και οδηγούνται στην αληθινή φιλία.

ΓΙΑΤΙ ΓΝΩΣΤΟΣ ΒΕΛΓΟΣ ΙΟΛΟΓΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΕΙ ΤΗΝ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ ΤΟΥ ΒΕΛΓΙΟΥ ΝΑ ΑΝΑΣΤΕΙΛΕΙ ΑΜΕΣΑ ΤΟΥΣ ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟΥΣ

Ο Βέλγος ιολόγος Geert Vanden Bossche προειδοποιεί πως μπορεί να δημιουργηθεί μεγάλη πιθανότητα ότι οι μαζικοί εμβολιασμοί κατά του ιού COVID-19 να έχουν καταστροφικό αποτέλεσμα.

Όπως εξηγεί, οι εμβολιασμοί, τους οποίους χαρακτηρίζει ως «προφυλακτικούς», ουσιαστικά ευθύνονται για την εμφάνιση των μεταλλάξεων, αλλά και για μη φυσιολογική εξέλιξη της πανδημίας, η οποία θα εξαφανιζόταν σταδιακά από την κοινωνική ανοσία, ή ανοσία της αγέλης.

Όπως λέει κανένας ιός, ούτε αυτός της ισπανικής γρίπης μετά ακριβώς το τέλος του Α΄ΠΠ δεν μπόρεσε να επιβιώσει για πάνω από δύο χρόνια, αφού αυτό είναι το μάξιμουμ της φυσικής εξέλιξής τους.

Ο Βέλγος ιολόγος τονίζει πως ο COVID-19 «θα είναι πάντα ένα βήμα πιο μπροστά από όλα τα εμβόλια».

Το αρχικό στέλεχος του Covid-19 προκαλούσε μόνο ήπια συμπτώματα, ή ακόμη και καθόλου συμπτώματα, στην τεράστια πλειοψηφία των υγιών ατόμων. Έτσι, προτού συστήσουμε τη χορήγηση οποιουδήποτε τύπου εμβολίου σε όλους, θα έπρεπε πρώτα να βεβαιωθούμε ότι το όποιο εμβόλιο θα μείωνε το ρυθμό μεταδοτικότητας και θνησιμότητας κάτω από τους ρυθμούς που κάποιος θα μπορούσε λογικά να περιμένει όταν αφήσει την πανδημία να διατρέξει τη φυσική της πορεία.

Κάτι που δε συμβαίνει τώρα.

Αυτό που βλέπουμε τώρα είναι ότι τα εμβόλια δεν είναι ικανά να αποτρέψουν την εξάπλωση του ιού από τους λήπτες εμβολίων που εκτίθενται σε αναδυόμενα και εξαιρετικά μολυσματικά στελέχη. Αυτό αποτρέπει την επίτευξη της ασυλίας της αγέλης.

Ενώ στην αρχή της πανδημίας, η έμφυτη ανοσία σε υγιείς ανθρώπους προέβλεπε μια σταθερή γραμμή ανοσολογικής άμυνας αυτό δεν συμβαίνει πλέον όταν τα μολυσματικά στελέχη κυριαρχούν όλο και περισσότερο στο τοπίο

Συμπερασματικά:

Ενώ ο εμβολιασμός μπορεί να βοηθήσει στην προσωρινή μόνο προστασία ενός ατόμου, ο μαζικός εμβολιασμός κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας θα επιδεινώσει την κατάσταση, “ενθαρρύνοντας” τον ιό να επιλέξει συγκεκριμένα “αντίμετρα”, όπως διαφορετικές πρωτεΐνες-ακίδες, που δεν περιλαμβάνονται στα υπάρχοντα εμβόλια.

Ως συνέπεια, ο παγκόσμιος πληθυσμός πιθανότατα θα πρέπει να αντιμετωπίσει μια χειρότερη εκδοχή του ιού με ότι αυτό συνεπάγεται.

Η ΛΟΓΙΣΤΙΚΗ ΜΑΣ ΔΕΙΧΝΕΙ ΠΟΣΟ ΘΑ ΚΡΑΤΗΣΕΙ ΜΙΑ ΣΧΕΣΗ

Συχνά ακούγεται ότι ο έρωτας είναι θέμα φυσικής, η σχέση θέμα χημείας, η έλξη θέμα βιολογίας, η λύση των προβλημάτων θέμα μαθηματικών, η επικοινωνία θέμα γλώσσας, η αντοχή θέμα γυμναστικής.

Σκέφτηκε ποτέ κανείς ότι η συνύπαρξη σε έναν δεσμό είναι θέμα οικονομικών και λογιστικής;

Η ζωή γενικότερα χρειάζεται ισοζύγιο, πόσο μάλλον ο έρωτας για να βρεθούν ισορροπίες και να επιτευχθεί η πολυπόθητη ηρεμία, μια ηρεμία που πηγάζει από το ενεργητικό και το παθητικό των συνολικών πράξεων. Στο τέλος δεν έχει σημασία αν ο ένας δίνει περισσότερο από ένα στοιχείο ή αν παίρνει λιγότερο από ένα άλλο, αρκεί όλα να ισορροπούν και το κέρδος να είναι η αγάπη.

Αν θεωρήσουμε ότι σε μια σχέση ο ένας είναι το ενεργητικό και ο άλλος το παθητικό και αντίστροφα για να θεωρείται πετυχημένη πρέπει το ενεργητικό να ισούται με το παθητικό. Κατ΄ αναλογία με ό,τι ισχύει για τη χρέωση και την πίστωση, για τον καθένα στη μια πλευρά βρίσκονται οι δικές του πράξεις και η δική του ολική συνεισφορά και στην άλλη όσα προσφέρει το ταίρι.

Τα assets του καθενός (τα λεγόμενα περιουσιακά στοιχεία) είναι οι ιδέες του για τη σχέση

Τα liabilities (κοινώς οι υποχρεώσεις) ο τρόπος υλοποίησης των απόψεών του.

Τα fixed assets (τα πάγια ενεργητικά στοιχεία) είναι η καρδιά και η σημασία αυτού είναι ότι δεν αλλάζει εύκολα και δεν παύει να αγαπά ανιδιοτελώς.

Τα current assets λογιστικά είναι οτιδήποτε μπορεί να ρευστοποιηθεί, ενώ στην περίπτωση της σχέσης είναι οτιδήποτε μπορεί να αλλάξει και να έχει σκαμπανεβάσματα, όπως οι σκέψεις και η στάση του ζευγαριού αναλόγως των προβλημάτων.

Την άλλη πλευρά του ισοζυγίου τρέχουν να ισοβαθμήσουν οι υποχρεώσεις.

Ως current liabilities (τρέχουσες υποχρεώσεις) παρομοιάζονται  εκείνα που εκκρεμούν και που πρέπει να καλυφθούν βραχυπρόθεσμα, όπως είναι η σημασία ή καλύτερα η ανάγκη του ενός για το ενδιαφέρον του άλλου.

Τα long term liabilities είναι οι υποχρεώσεις που θα προκύψουν και θα καλυφθούν και σε μεταγενέστερο στάδιο, στοιχεία που οφείλει να διατηρήσει ο ένας απέναντι στον άλλο, όπως ο σεβασμός και η εκτίμηση.

Τέλος, σημασία έχει να μοιράζονται όλα. Κέρδος να είναι η αγάπη μαζί με την ευτυχία και ζημία η λύπη μαζί με τις δυσκολίες. Το σημαντικότερο και για τους δυο είναι να θυμούνται ότι για τον καθένα ξεχωριστά το goodwill της ζωής τους δεν είναι απλώς η φήμη ή υπεραξία όπως μετριέται λογιστικά αλλά η μοναδική αξία της ψυχής τους. Η μοναδικότητα αυτή για τίποτα και για κανέναν δεν οφείλει να αλλάξει.

Ο χαρακτήρας είναι για τον καθένα το capital τους, ό,τι πιο σημαντικό έχουν για να ενισχύσουν τη σχέση. Η υπομονή μεταφράζεται ως investment, είναι η μεγαλύτερη επένδυση σε μια σχέση και πρέπει να υπάρχει αμοιβαιότητα για να πετύχει.

Αυτά είναι στοιχεία που δεν αναπληρώνονται εύκολα και πρέπει να δίνεται μεγάλη προσοχή γιατί δεν είναι αναλώσιμα. Μια λάθος χρήση τους σε μια σχέση που φαινομενικά πληροί το ισοζύγιο μπορεί να αποτρέψει και να δυσκολέψει την επομένη προσπάθεια να βρεθούν ισορροπίες.

Η “ΜΑΝΤΟΥΜΠΑΛΑ” ΤΟΥ ΚΑΖΑΝΤΖΙΔΗ ΗΤΑΝ ΣΤΗ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΜΕΓΑΛΗ ΤΡΑΓΙΚΗ ΣΤΑΡ ΤΟΥ “BOLLYWOOD”

Τίποτα λιγότερο δεν θα μπορούσε να προσφέρει το τραγούδι του Στέλιου Καζαντζίδη, όταν το 1950, μετά το ρεκόρ των 100.000 δίσκων, παρέμεινε για μια δεκαετία στην κορυφή της λίστας, ως μια επιτυχία φόρος τιμής στον χαμένο έρωτα που όλοι τραγούδησαν φωναχτά.

Η «Μαντουβάλα» ή «Μαντουμπάλα» αποτελεί το τραγικό πρόσωπο με συναισθήματα που κοιμούνται στην αιώρα των στίχων του σπουδαίου τραγουδιού και ξυπνούν σε κάθε άκουσμά του. Ξεπέρασε τα σύνορα του Μπόλιγουντ με το υποκριτικό της ταλέντο, τη σπιρτάδα και την εντυπωσιακή εμφάνιση σε μια περίοδο έξαρσης του ινδικού κινηματογράφου.

Απέδειξε πως το πείσμα και η επιμονή σπάνε τα χρονικά δεσμά, μα στο τέλος δεν κατάφερε να σαγηνέψει τον θάνατο με την γοητευτική εμφάνισή της και παραδόθηκε στην ατυχία της.

14 Φεβρουαρίου, ημέρα των ερωτευμένων, του 1933, το «γλυκό κορίτσι» εισέβαλε με την ιδιαίτερη ομορφιά της στην μεγαλύτερη σκηνή που θα πρωταγωνιστούσε, την ίδια τη ζωή.

Το 5ο από τα 11 παιδιά της οικογένειας έμελλε να έχει μια αστραφτερή πορεία. Διάσημη και πλούσια, μα γρήγορος θάνατος και δυστυχία ήταν αυτά που προέβλεψε ο σούφι αντικρίζοντας την από βρέφος. Τα δύσκολα παιδικά της χρόνια χαρακτηρίστηκαν από φτώχεια και πείνα, χάνοντας έξι αδέρφια και μετακομίζοντας από το Δελχί στη Βομβάη. Εκεί φλέρταρε αδιάκοπα με τα κινηματογραφικά πλατό, όταν ο πατέρας της έψαχνε για δουλειά.

Η καλλιτεχνική κλίση της ξεχείλιζε σαν σιντριβάνι ευτυχίας που μάγεψε στα 9 της χρόνια με την πρώτη της ταινία, ενώ στα 14, μόλις, στέφθηκε παιδί-θαύμα όντας ήδη πρωταγωνίστρια.

Η «Αφροδίτη της μεγάλης οθόνης» δεν άργησε να μετατραπεί σε λαμπερό αστέρα που θα τύφλωνε μέχρι και το Χόλιγουντ, παρόλο που ο αυστηρός πατέρας της στάθηκε τροχοπέδη για τον ανθηρό δρόμο της Αμερικής.

Η χρονιά που πέταξε ένα μαύρο πέπλο στο όνομά της ήταν το 1950, όταν διαγνώστηκε με μια σπάνια πάθηση, την «τρύπα στην καρδιά», σε μια εποχή που οι καρδιοχειρουργικές επεμβάσεις φάνταζαν ακραίες.

Όμως εκείνη κατάφερε την ίδια δεκαετία να πηδάει από επιτυχία σε επιτυχία, χωρίς να την πτοεί τίποτα.

Το 1960 παντρεύτηκε τον Κισόρ Κουμάρ και παρά τα οικογενειακά «μη» έμειναν μαζί ως το τέλος. Κάπου εκεί , Φεβρουάριο και πάλι του 1969, έχοντας ακυρώσει το γιατρικό πόρισμα κατάφερε να παρατείνει κατά 9 χρόνια το γραφικό μονοπάτι της δικής της ιστορίας.

«Από τότε που σ’ έχασα λιώνω, τ’ όνομά σου φωνάζω με πόνο». Οι στίχοι αυτοί της Ευτυχίας Παπαγιαννοπούλου σηκώνουν το βαρύ φορτίο του συναισθηματικού κρότου του τραγουδιού, λίγο καιρό αφού η ίδια αιμορραγούσε από την πληγή της κόρης που έχασε, ενώ η μελωδία του Θόδωρου Δερβενιώτη πλαισιώνει το ακουστικό δημιούργημα.

Η καρδιά της την πρόδωσε, μα πάντα άνθιζε λουλούδια, διότι υπάρχει πιο δύσκολη λέξη από το «αντίο»;

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΑΠΟΛΑΥΣΗ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ

Μια από τις πιο συχνές ερωτήσεις που γίνονται σε μια παρέα, είναι ποια έιναι η μεγαλύτερη απόλαυση για τον άνθρωπο. Στην κοινή λογική λοιπόν, το sex παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο και θεωρείται πως γενικότερα αποτελεί ίσως τη μεγαλύτερη απόλαυση για την πλειονότητα των ανθρώπων.

Αυτή η πεποίθηση, έβαλε στους ερευνητές το σπόρο της αμφιβολίας για το αν ισχύει όντως, ή αν υπάρχουν και άλλα πράγματα στο μυαλό μας που προκαλούν μεγαλύτερη ευχαρίστηση!

Οι δραστηριότητες ή συνήθειες που μπορούν να προκαλέσουν την ύστατη απόλαυση στον άνθρωπο είναι…

…το Internet και τα Κινητά τηλέφωνα

Υπήρχε στις γραφές ότι θα έρθει η μέρα που η τεχνολογία θα μας κατακλύσει και θα ρουφήξει την ανθρώπινη ύπαρξη σαν άλλη μαύρη τρύπα, αλλά δεν το περιμέναμε και τόσο έντονα.

Σύμφωνα με έρευνα της Dial-a-Phone στη Βρετανία, το 24% των γυναικών, έναντι του 0% βέβαια των αντρών απάντησε πως από το να αφήσει το κινητό της για ένα μήνα, προτιμά να αφήσει το sex.

Στο κομμάτι του Internet από την άλλη, το 46% των γυναικών και το 30% των αντρών, στο ερώτημα «Προτιμάτε να μην ανοίξετε το internet για 2 εβδομάδες ή να απέχετε από την σεξουαλική σας δραστηριότητα για το ίδιο διάστημα;», η τεχνολογία κέρδισε ξανά.

Απώλεια κιλών

Ναι φυσικά, υπάρχει αντίστοιχη μελέτη σύμφωνα με την οποία το 26% των γυναικών δηλώνει πως θα προτιμούσε να δει τη ζυγαριά του να κατεβαίνει 10 κιλά παρά οτιδήποτε άλλο.

Και δεν μιλάμε μόνο για το κομμάτι του s e x, αφού ακόμα μεγαλύτερο ποσοστό, γύρω στο 35%, δήλωσε πως θα προτιμούσε το αδυνάτισμα, ακόμα και από τη δουλειά των ονείρων τους!

Ποδόσφαιρο

Το 28% των αντρών απάντησε πως την απόλαυση που του δίνει το ποδόσφαιρο και γενικότερα τα σπορ, δεν του τη δίνει καμία άλλη δραστηριότητα.

Ύπνος

Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Stanford, to 38% των γυναικών απάντησε πως ένας καλός ύπνος είναι πολύ καλύτερος από οτιδήποτε, συμπεριλαμβανομένου και του sex, με τις γυναίκες να το χρησιμοποιούν ως βασικό τους επιχείρημα, πως είναι η μόνη απόλαυση που μπορεί να διαρκέσει ένα 8ωρο.

Φαγητό

Δεν θα μπορούσε ούτε μία στο εκατομμύριο να λείπει το φαγητό από τις μεγαλύτερες απολαύσεις, αφού το 43% δήλωσε πως ναι, είναι εκείνη η δραστηριότητα που μπορεί να σε γεμίσει τεράστια χαρά.

Πιο συγκεκριμένα ειπώθηκε πως την αγαλλίαση και ευφορία  που μπορεί να σου προσφέρει, το να παραγγείλεις το αγαπημένο σου junk και να το απολαύσεις με την αγαπημένη σου σειρά, δεν μπορεί να στη δώσει τίποτα!

ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΕΙΣ ΕΝΑΝ ΑΧΑΡΙΣΤΟ?

Ο Γιάννης Ρίτσος είπε: “Μην μετανιώνεις γι΄αυτά που έδωσες. Άσε τους άλλους να μετανιώσουν που δεν τα εκτίμησαν”

Δυστυχώς, στην καθημερινή μας ζωή ερχόμαστε σε επαφή με αρκετούς τέτοιους ανθρώπους που μοιάζουν με σπασμένο πιθάρι, στο οποίο ό,τι καλό και αν ρίξεις θα πέσει στο κενό.

Ο αχάριστος άνθρωπος συνεχώς παραπονιέται για τη δουλειά του, το σπίτι του, την πόλη του, την οικονομική του κατάσταση και τη ζωή του.

Πάντα θα βρει κάτι άσχημο και δυσάρεστο να εστιάσει την προσοχή του.

Πιστεύει πως είναι άτυχος και όλα πάνε άσχημα στη ζωή του.

Δεν είναι ποτέ ευχαριστημένος, ούτε ικανοποιημένος γιατί πάντα θα βρει κάτι που να μη του αρέσει ή να του λείπει.

Θεωρεί τους γύρω του υπεύθυνους για τη δυστυχία του και πιστεύει πως είναι το θύμα μίας περίστασης όταν κάτι δεν πηγαίνει καλά.

Τα συναισθήματα που εκφράζει συνεχώς είναι αρνητικά.

Κατά συνέπεια βιώνει χαμηλή ικανοποίηση από τη ζωή του, χαμηλή ποιότητα ζωής, αυξημένα ψυχοσωματικά προβλήματα (πονοκέφαλοι, έλκος, μυαλγίες, σπαστική κολίτιδα, οσφυαλγία) και μεγαλύτερη επιρρέπεια στις σωματικές παθήσεις.

Πως τον αντιμετωπίζουμε όμως

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνεις είναι να συζητήσεις με το άτομο αυτό τα συναισθήματά σου. Εξήγησέ του πώς νιώθεις όταν σε αντιμετωπίζει με αυτόν τον τρόπο. Ανάφερε συγκεκριμένα περιστατικά για να μπορέσει και αυτός να καταλάβει. Ορισμένοι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι αρκετές φορές είναι αγενείς ή αγνώμονες. Επίσης, πολλοί θεωρούν πως το «ευχαριστώ» είναι δεδομένο. Εάν, λοιπόν, το άτομο καταλάβει ότι έκανε λάθος, θα σου ζητήσει συγγνώμη και θα προσπαθήσει να μην το ξανακάνει.

Από την άλλη πλευρά, όμως, υπάρχουν και άτομα που δε θα παραδεχτούν ότι έκαναν λάθος, θα θυμώσουν και θα αντιδράσουν άσχημα. Στην περίπτωση αυτή το άτομο μπορεί να αντιμετωπίζει κάποια άλλα προβλήματα και να συμπεριφέρεται κατά αυτόν τον τρόπο. Εάν συμβεί αυτό, σταμάτησε την κουβέντα ευγενικά και μην τη συνεχίσεις.

Σταμάτα να είσαι τόσο γενναιόδωρος μαζί του. Εάν συνειδητοποιήσεις πως η κουβέντα μαζί του δεν έλυσε το πρόβλημα και συνεχίζει να συμπεριφέρεται με τον ίδιο τρόπο, τότε πρέπει να σταματήσεις να είσαι τόσο γενναιόδωρος.

Οι αχάριστοι άνθρωποι δε σταματούν ποτέ να ζητάνε και να απαιτούν. Όσα περισσότερα τους δίνεις, τόσα περισσότερα περιμένουν. Σταμάτα να δίνεις σε ανθρώπους που δεν το εκτιμούν. Άρχισε να λες «όχι» κάθε φορά που σου ζητάνε κάτι. Πολλές φορές όταν σταματήσουν να παίρνουν απομακρύνονται και χάνονται, ψάχνοντας το επόμενο διαθέσιμο άτομο που θα τους δώσει.

Ο Καλλίμαχος είπε κάποτε ότι «δεν υπάρχει κανένας πιο βέβαιος εχθρός από τον αχάριστο που ευεργετήθηκε».

Απομακρύνσου και βοήθησε περισσότερο ανθρώπους που εκτιμούν την προσπάθειά σου. Σίγουρα αποτελεί τη δυσκολότερη επιλογή, ιδιαίτερα εάν τα άτομα αυτά είναι χρόνια στη ζωή σου, είναι όμως αναγκαία για την ψυχική σου ηρεμία και ισορροπία. Τα άτομα που είναι αχάριστα και συνεχώς ζητούν από σένα πρέπει να φύγουν από τη ζωή σου το συντομότερο δυνατό. Υπάρχουν γύρω σου τόσοι πολλοί άνθρωποι που σε κάνουν να χαμογελάς, να αισθάνεσαι όμορφα και εκτιμούν πραγματικά αυτό που τους δίνεις ακόμα και αν αυτό είναι μικρό. Για ποιο λόγο, λοιπόν, να συνεχίζεις να αφιερώνεις το χρόνο σου σε άτομα που γκρινιάζουν και σε «εκμεταλλεύονται» συνεχώς;

Να θυμάσαι πως κάθε άνθρωπος έχει να κάνει μία πολύ σημαντική επιλογή κατά τη διάρκεια της ζωής του: Αν θα ακολουθήσει το δρόμο της ευγνωμοσύνης για όλα αυτά που έχει ή το δρόμο της αχαριστίας για αυτά που δεν έχει. Είναι προσωπική του επιλογή αν θα είναι χαρούμενος ή δυστυχισμένος. Εάν, λοιπόν, ορισμένα άτομα στη δική σου τη ζωή έχουν επιλέξει το δεύτερο δρόμο, δεν είσαι υποχρεωμένος να μείνεις δίπλα τους.

Πλησίασε περισσότερο τους ανθρώπους που σε κάνουν να χαμογελάς και εκτιμούν αυτά που τους δίνεις. Να θυμάσαι ότι η στάση μας απέναντι στη ζωή καθορίζει και τον τρόπο που θα μας αντιμετωπίσει η ίδια η ζωή.

“ΕΦΥΓΕ” Ο ΕΦΕΥΡΕΤΗΣ ΤΗΣ ΚΑΣΕΤΑΣ

Ο Lou Ottens, ο Ολλανδός μηχανικός που δημιούργησε την τεχνολογία πίσω από τις κασέτες και τα cd, πέθανε στα 94 του, στο σπίτι του στο Βέλγιο στις 6 Μαρτίου 2021.

Ο Ottens ξεκίνησε να εργάζεται στην εταιρεία Philips το 1952, και οκτώ χρόνια αργότερα, ανέβηκε στην ιεραρχία και έγινε επικεφαλής του τμήματος ανάπτυξης προϊόντων της εταιρείας.

Δύο χρόνια αργότερα, έφερε επανάσταση στον ήχο αλλάζοντας την μπομπίνα ήχου με κύλινδρο επινοώντας, μια μικρογραφία της έκδοσής της, γνωστή σήμερα ως κασέτα.

Όταν η πρώτη πλαστική κασέτα έκανε το ντεμπούτο της σε μια ηλεκτρονική έκθεση του 1963, το σύνθημα ήταν «Μικρότερη από ένα πακέτο τσιγάρα!».

Ο Ottens σχεδίασε ειδικά την κασέτα ώστε να είναι αρκετά μικρή για να χωράει στην τσέπη του σακακιού, εν μέρει επειδή βρήκε ότι άλλα μοντέλα ήταν άσκοπα μεγάλα.

Αντί να κρατήσει την εφεύρεσή του απόρρητη, όμως, ο Ottens προέτρεψε τη Philips να εγκρίνει το σχέδιό του, ώστε να μπορεί να γίνει βιομηχανικό πρότυπο και να προσεγγίσει ένα ευρύτερο κοινό.

Η Philips τον άκουσε και έκανε μια συμφωνία με τη Sony για να χρησιμοποιήσει τον πατενταρισμένο μηχανισμό.

Χωρίς να χάσουν χρόνο και ρυθμό, οι ιαπωνικές εταιρείες αντιγράφουν γρήγορα τις κασέτες σε διαφορετικές μορφές, ενώ η Sony παρουσίασε μια τυπική κασέτα σε παγκόσμιο επίπεδο.

Συνολικά, πάνω από 100 δισεκατομμύρια πωλήθηκαν παγκοσμίως. Για την ιστορία των κασετών, το πρωτότυπο που εφευρέθηκε από την ομάδα του Ottens δημιουργήθηκε αρχικά ως «ευκαιρία για δημοσιογράφους ή λάτρεις της φύσης να κάνουν ηχογραφήσεις σε εξωτερικό χώρο». Όχι ως τρόπος για να ακούσει κάποιος δημοφιλή τραγούδια.

«Καταλήξαμε στα συμπεράσματα ότι η ποιότητα του ήχου ήταν πολύ καλύτερη από ό, τι περιμέναμε. Είπαμε, αν είναι φτιαγμένο για μουσική, θα πρέπει να έχουμε 30 λεπτά ανά πλευρά» είχε δηλώσει ο Ottens σε συνέντευξή του στο παρελθόν.

Και έτσι, γεννήθηκε η κασέτα. Ένα φορητό άλμπουμ μουσικής. Αλλά ο Ottens δεν έμεινε εκεί.

Αρκετά χρόνια αργότερα, άλλαξε ξανά το παιχνίδι. Αυτή τη φορά βοήθησε στην ανάπτυξη του compact disc, ενός νέου προτύπου των Sony-Philips που έφερε επανάσταση στη μουσική βιομηχανία.

Τα CD έγιναν ένα παγκόσμιο φαινόμενο, πουλώντας πάνω από 200 δισεκατομμύρια αντίτυπα και έγινε βασικό υλικό στην παγκόσμια βιομηχανία.

«Τίποτα δεν θα μπορούσε να νικήσει τον ήχο ενός CD» έλεγε ο ίδιος ενώ πάντα υποστήριζε ότι όλα αυτά ήταν αποτέλεσμα ομαδικής δουλειάς και όχι δική του κληρονομιά.

ΠΩΣ ΝΑ ΝΙΚΑΣ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΤΣΑΚΩΝΕΣΑΙ

Μην τσακώνεστε, γιατί θα γίνετε αναπόφευκτα αυτό στο οποίο μάχεστε. Η πολλή δύναμη οδηγεί στα αντίθετα αποτελέσματα.

Αυτός που σας φωνάζει βρίσκεται σε συναισθηματική φόρτιση πράγμα που σημαίνει, ότι η συνείδηση του δεν λειτουργεί. Είναι αστείο να προσπαθείτε να μιλήσετε σε έναν άνθρωπο που δεν λειτουργεί το μυαλό του. Είναι το ίδιο πράγμα με το να μιλάς σε κάποιον που κοιμάται. Έχετε δει ποτέ κάποιον να φωνάζει σε άλλον άνθρωπο, όταν έχει καλή διάθεση;

Αυτός που φωνάζει σε αντάλλαγμα μοιάζει με το να χτυπάς έναν άνθρωπο που πνίγεται με ένα κουπί. Αυτός ο άνθρωπος πνίγεται στον ίδιο του τον θυμό. Οπότε, δεν χρειάζεται βοήθεια σε αυτό.

Τι κάνουμε, όταν αισθανόμαστε άσχημα;

Κατηγορούμε, φωνάζουμε, κλαίμε. Γι’ αυτό όταν κάποιος μας φωνάζει στην πραγματικότητα το κάνει, επειδή αισθάνεται άσχημα.

Μπορείτε να βάλετε ένα τέλος στις φωνές τους άν παραμείνετε σιωπηλοί και τους αφήσετε να ξεθυμάνουν. Μην δίνετε σημασία στις λέξεις τους, γιατί είναι απλά ο πόνος τους. Επαινώντας ψυχικά τον εαυτό σας, λέγοντας του “Μα τι ταλέντο είμαι” θα μπορέσεις να παραμείς ψύχραιμος ακόμα και με αυτόν τον άνθρωπο! Η απλή σιωπή έχει την επίδραση του κρύου νερού. Καθώς ο αντίπαλός σας φωνάζει, κοιτάξτε τον με προσοχή και ακούστε τον. Αφήστε τον να ηρεμήσει.

Το να παραμένετε σιωπηλοί, όταν θέλετε πολύ να υποστηρίξετε την άποψή σας είναι δύσκολο έργο, αλλά είναι σίγουρο ότι αξίζει τον κόπο. Αν το καταφέρει ο ένας από τους δυο που εμπλέκονται σε έναν τσακωμό, τότε όλοι οι παρόντες αισθάνονται πιο ψύχραιμοι.

ΤΑ ΑΡΝΗΤΙΚΑ ΚΑΙ ΤΑ ΘΕΤΙΚΑ ΤΗΣ ΠΑΝΔΗΜΙΑΣ ΕΝΑ ΧΡΟΝΟ ΜΕΤΑ

Έναν χρόνο μετά την εμφάνιση του κορονοϊού εύκολα κάποιος θα μπορούσε να ισχυριστεί ότι έχουν έρθει τα πάνω κάτω και στην ψυχική μας κατάσταση. Σε όλους; Σε ποιους; Η μόνη σίγουρη απάντηση είναι πως η πανδημία άλλαξε τα πάντα.

Τα θετικά

Η πανδημία άλλαξε καθοριστικά την ζωή μας, κάποιοι άνθρωποι έγιναν ψυχικά πιο ανθεκτικοί, αρκετοί όμως επιβαρύνθηκαν έντονα ψυχολογικά και σωματικά. Κουράστηκαν, βαρέθηκαν, βίωσαν έντονη μοναξιά, απομακρύνθηκαν από σχέσεις, έπαθαν κατάθλιψη, έχασαν αγαπημένους ανθρώπους, νόσησαν, φοβήθηκαν ότι θα νοσήσουν, περιόρισαν σημαντικές δραστηριότητες, ένιωσαν έλλειψη ελευθερίας.

Η πανδημία μάς έδειξε ότι οι άνθρωποι είμαστε όλοι μεταξύ μας σε μία στενή αλληλεξάρτηση. Αυτή η «διασυνδεσιμότητα» που έχουν ανάγκη οι άνθρωποι, μπορεί να έχει ως στόχο την ενδυνάμωση της αλληλεγγύης και της κοινωνικής υπευθυνότητας.

Η περίοδος των περιορισμών μείωσε το άγχος σε μια μερίδα ανθρώπων, μάθαμε να είμαστε πιο ολιγαρκείς, να χρησιμοποιούμε περισσότερο το σπίτι ως ένα ήσυχο χώρο που μας ηρεμεί. Επίσης, διαχειριστήκαμε καλύτερα τα όρια του μέσα-έξω, δημιουργήσαμε καλύτερες ισορροπίες στη σχέση εργασία και οικογενειακές και φιλικές σχέσεις, μαθαίνοντας και υιοθετώντας και την τηλεεργασία. Σχετικά με τις κοινωνικές σχέσεις, η πανδημία βοήθησε να κάνουμε μία ανασκόπηση, ως προς το ποιες σχέσεις είναι πραγματικά σημαντικές, με ποιους ανθρώπους αξίζει να βρισκόμαστε και να επικοινωνούμε, με ποιους περνάμε πραγματικά καλά και αξιολογήσαμε σε ποιο βαθμό οι δημόσιες σχέσεις που αφορούν την κοινωνική και επαγγελματική ζωή είναι τόσο απαραίτητες».

Σε αρκετές περιπτώσεις, μάθαμε να προετοιμάζουμε μόνοι μας το φαγητό μας και να τρώμε πιο υγιεινά και ποιοτικά. Είναι σημαντικό να σκεφτούμε τις παραπάνω παραμέτρους και να προσπαθήσουμε να υιοθετήσουμε και να συντηρήσουμε τα καλά που μας «έμαθε» η πανδημία και να μην υποπέσουμε στις «παλιές κακές συνήθειες.

Τα αρνητικά

Η πανδημία αύξησε το άγχος, την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, τη μετατραυματική διαταραχή άγχους, την κατάθλιψη και τις εξαρτήσεις. Αύξησε επίσης και τα προβλήματα σωματικής υγείας. Το «ανοιγόκλειμα» της κοινωνίας επιβαρύνει ψυχολογικά άτομα που είχαν ψυχολογικά προβλήματα, αλλά και άτομα που δεν είχαν. Η οικονομική ανασφάλεια και η οικονομική καταστροφή που προκλήθηκε, δημιουργεί έντονο άγχος, απογοήτευση, κατάθλιψη, αίσθημα αβεβαιότητας για το παρόν και για το μέλλον και ασφαλώς προβληματισμό γύρω από την ποιότητα ζωής που μπορούμε να προσφέρουμε στον εαυτό μας και στους αγαπημένους μας.

Από την άλλη, ο εγκλεισμός μπορεί να δημιουργήσει ένα «βόλεμα», έναν δισταγμό στο να βγούμε ξανά στη ζωή και να διεκδικήσουμε επαγγελματικές και κοινωνικές σχέσεις. Νέοι άνθρωποι, η έφηβοι, που μπορεί να μην είχαν πλήρως αναπτύξει τις κοινωνικές τους δεξιότητες, πιθανά να νιώθουν άβολα να εκτεθούν κοινωνικά και να επικοινωνήσουν με  αμεσότητα. Ένα ποσοστό αυτών των ατόμων δεν θα επιστρέψει εύκολα στην κανονικότητα.

Επίσης, πρέπει να λάβουμε υπόψη και να αναγνωρίσουμε τις θυσίες που έκαναν οι έφηβοι και τα παιδιά μένοντας σπίτι, κλεισμένα στο δωμάτιο τους, χωρίς φίλους. Θα πρέπει να ενθαρρύνουμε τα παιδιά να αποτελέσουν τη γενιά που θα φτιάξει τη «νέα κοινωνία», δημιουργώντας νέα δεδομένα με σημασία και αξία.

Επιβάλλεται να περάσουμε στην επόμενη ημέρα, όπου η αισιοδοξία, η πίστη στον εαυτό και η άντληση υπομονής από πηγές προσωπικής μας τροφοδότησης είναι προαπαιτούμενα.

Και σίγουρα θα υπάρχουν για πάντα εκείνα τα εκατομμύρια ανθρώπων που ποτέ δεν πίστεψαν ότι αυτή η πανδημία άξιζε τις τόσες θυσίες που έγιναν από την ανθρωπότητα και αναμένουν από την ιστορία να το αποδείξει

ΓΙΑΤΙ Η ΘΑΛΑΣΣΑ ΜΑΣ ΑΛΛΑΖΕΙ ΤΗ ΔΙΑΘΕΣΗ

Από τότε που ξεκινά η εξερεύνηση του πλανήτη, ακολουθούμε πάντα την πορεία του νερού. Θάλασσες, ποτάμια και λίμνες στο πλάι του δρόμου, ενώ ταξιδεύουμε. Πάντα θα επιστρέφουμε στον νερό, ειδικά αν έχουμε μεγαλώσει με την εικόνα του.

Πρόκειται για αυτήν την κατάσταση ηρεμίας μέσα στην οποία μπαίνεις, όταν αποσυνδέεσαι από το άγχος της καθημερινότητας, της δουλειά και της οθόνης.

Όσοι ζουν κοντά σε θάλασσα, είναι πιο χαρούμενοι και πιο υγιείς. Έρευνες δείχνουν ότι έστω και οι φωτογραφίες με νερό και φύση αρκούν για να πέσουν τα επίπεδα στρες.

Μια μέρα σε μια παραλία μας αναζωογονεί και μας ηρεμεί. Όταν είμαστε στο νερό επιστρέφουμε στη φυσική μας κατάσταση

Με το νερό είμαστε συνδεδεμένοι από την αρχή της ζωής μας. Όταν είμαστε μωρά, το σώμα μας είναι κατά 75% νερό, ενώ όσο μεγαλώνουμε «στεγνώνουμε» και πέφτουμε στο 60% – αν και ο εγκέφαλός μας είναι κατά τα τρία τέταρτα του νερό, όπως και τα οστά μας αποτελούνται κατά 31% από νερό.

Όσοι ζουν σε παραθαλάσσιες περιοχές γνωρίζουν καλά την αθόρυβη δύναμη της θάλασσας με εξαίρεση το μοναδικό ήχο των κυμάτων. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε που πολλοί για μια βόλτα στη θάλασσα οδηγούν ώρες μιας και ξέρουν ότι είναι ακριβώς ό,τι χρειάζονταν τη δεδομένη στιγμή.

Ακόμα και οι λάτρεις της εξοχής και χωρίς ιδιαίτερη προτίμηση στο κολύμπι συμφωνούν για τη χαλαρωτική επίδραση του γαλάζιου και για τα τόσα διαφορετικά που δίνει μια βόλτα στη θάλασσα.

Ο εγκέφαλος, ο οποίος βρίσκεται σε ενός είδους «διαυγές, άχρωμο εγκεφαλονωτιαίο υγρό» στο κεφάλι μας, αντιδρά πολύ θετικά με το νερό διότι, με βάση και την άποψη ότι οι αρχαίοι πρόγονοί μας βγήκαν από το νερό και εξελίχθηκαν από το κολύμπι στο περπάτημα.

Αυτή η βιολογική σχέση με το νερό, προκαλεί μια άμεση αντίδραση στον εγκέφαλο, όταν δει ή ακούσει τη θάλασσα να ξέρει ότι είναι στο σωστό μέρος.

Όταν βλέπουμε το νερό, και μόνο στη θέα του, υποσυνείδητα ηρεμούμε, αναφέρει ο Νίκολς σε μια δεύτερη μελέτη, στην οποία καταγράφει πως, περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται λιγότερο με το άγχος και περισσότερο με την ενσυναίσθηση, ενεργοποιούνται όταν βλέπουμε φυσικά τοπία. Ενώ οι εικόνες των αστικών τοπίων προκαλούν δραστηριότητα στις περιοχές που σχετίζονται με το στρες, οι συμμετέχοντες που είδαν φωτογραφίες φύσης έδειξαν δραστηριότητα στους εγκεφαλικούς τομείς που σχετίζονται με την «θετική προοπτική, τη συναισθηματική σταθερότητα και τις ευτυχισμένες αναμνήσεις».

Και όταν πρόκειται για φυσικές εικόνες, η εικόνα μιας παραλίας κερδίζει.

Το μπλε είναι το πιο αγαπημένο χρώμα στον κόσμο
Σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε το στο περιοδικό Περιβαλλοντικής Ψυχολογίας, οι ερευνητές διαπίστωσαν αν οι επιδόσεις σε γνωστικά τεστ, των μαθητών που διέμεναν σε μια εστία, επηρεάζονταν από τη θέα των δωματίων της συγκεκριμένης εστίας.

Τα δωμάτια είχαν μοιραστεί ανάλογα με τη θέα:

Κάποια έβλεπαν σε μια λίμνη με δέντρα, άλλα έβλεπαν σε κτίρια με γκαζόν, άλλα έβλεπαν σε πλίθινους τοίχους και ουρανό. Οι μαθητές που έβλεπαν στη λίμνη, όχι μόνο είχαν καλύτερη επίδοση στα τεστ, αλλά αξιολογήθηκαν και ως “έχοντες την καλύτερη προσήλωση» ανάμεσα στους άλλους μαθητές κι όλο αυτό επειδή απλά έβλεπαν την φύση από τα παράθυρά τους.