ΠΩΣ ΜΕΙΩΝΟΥΜΕ ΤΟ ΑΛΑΤΙ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΧΑΝΕΤΕ Η ΓΕΥΣΗ
Η μείωση της κατανάλωσης αλατιού κατά 30% είναι ένας από τους βασικούς στόχους του Παγκόσμιου…
Browsing: ΥΓΕΙΑ
ΜΕΙΩΣΤΕ ΤΟΝ ΠΟΝΟ ΤΗΣ ΗΜΙΚΡΑΝΙΑΣ ΧΩΡΙΣ ΦΑΡΜΑΚΑ
Οι ημικρανίες υπολογίζεται ότι ταλαιπωρούν ένα στους τρεις ανθρώπους σε κάποια φάση της ζωής τους.…
ΠΟΙΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΤΗΣ ΡΑΓΙΣΜΕΝΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ
Σύμφωνα με ερευνητές, η καρδιά μπορεί όντως να υποστεί ζημιά μετά από λυπηρό συμβάν, που…
ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΛΕΝΟΥΜΕ ΤΑ ΑΥΓΑ ΠΡΙΝ ΤΟ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ
Πολλά από τα τρόφιμα που επιλέγουμε να φάμε, ειδικά φρούτα και λαχανικά, πρέπει να πλένονται…
ΓΙΑΤΙ ΚΟΙΜΑΣΤΕ ΜΕ ΒΡΕΓΜΕΝΑ ΜΑΛΛΙΑ
Πολλά ακούγονται και λέγονται για τον ύπνο με βρεγμένα μαλλιά; Τι ισχύει τελικά; Αν κάνετε…
ΠΩΣ Η ΣΧΕΣΗ ΜΑΣ ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ ΤΟΝ ΥΠΝΟ ΜΑΣ
Έρευνες έχουν δείξει ότι η σχέση σας μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο σας. Νέα μελέτη που…
ΠΩΣ ΑΝΤΙΔΡΑ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΤΟ ΑΛΑΤΙ;
Η κατανάλωσή του σε μεγάλες ποσότητες όμως, είναι επικίνδυνη για την υγεία. Η μέση πρόσληψη…
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΔΙΚΤΑΜΟ ΚΑΙ ΓΙΑΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΟ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΟΥΜΕ
Ποιος είπε πως όλα τα superfoods έρχονται από το εξωτερικό ή είναι θιβετιανά βότανα. Στα…
ΓΙΑΤΙ Η ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΜΠΑΙΝΕΙ ΣΤΟ ΨΥΓΕΙΟ
Η σοκολάτα διατηρείται κυρίως σε θερμοκρασία δωματίου. Με υψηλότερες θερμοκρασίες, η σοκολάτα λιώνει και για…
ΚΛΑΨΤΕ ΓΙΑ ΝΑ ΖΗΣΕΤΕ ΚΑΛΑ
Η εμφάνιση, η δύναμη και οι επιτυχίες είναι ο τρόπος μας να κρίνουμε τους ανθρώπους.…